giovedì

15 SETTEMBRE 2016 - COUS COUS CECI E FRIGGITELLI



INGREDIENTI
Ceci lessati
Cipolla
Friggitelli
Vino bianco secco
Olio Evo
Peperoncino
Pelati
Aglio
Cous cous



PREPARAZIONE
In un tegame mettere l'olio, poi l'aglio e quando questo è rosolato aggiungere le cipolle ed il peperoncino.
Quando a cipolla è appassita versare i friggitelli tagliati a dadini, appena si saranno scottati aggiungere mezzo bicchiere di vino bianco secco.
A questo punto i pelati, ed a metà cottura i ceci lessati.
Lessare il cous cous e quando è pronto condirlo con i ceci, friggitelli e pomodoro.




BUON APPETITO!






Nessun commento:

Posta un commento